禅绕图样回旋镖

今天的“回旋镖”这个图形是纯粹的几何图形，来看看怎么画吧！

工具：练习册、针管笔、铅笔

步骤图：

1.按下图用铅笔把练习册的方框分割成16格

2.按下图画上正反正反的回旋镖，虽然这个图形都是直线，可以用尺画，但是还是建议大家用手绘，这样会有更多的体验，其实纯用手绘并不是那么难

3.按下图再画上一组交错的回旋镖，注意后画的图形在下面，所以遇到先画的回旋镖就要留空出来

4.用竖线填充先画的回旋镖，注意要慢哦，一笔一画！当专注于每一笔，而不是想着结果的时候，淡淡的喜悦就会从心里生发出来

5.最后涂黑后画的回旋镖，涂黑注意运笔方向一致，后一笔盖过前一笔的1/3，这样更容易静心。

如果你不会画画，又渴望画出一幅美丽的作品，那么首选禅绕画！

如果你想激发创造力，那么请试试禅绕画！

如果你想尝试一下让自己惊艳的感觉，那么请试试禅绕画！

如果你想增进亲子关系，那么请试试和孩子一起禅绕画！

如果冥想、打坐、站桩、瑜伽不适合你，又想寻找内心的宁静，那么请试试禅绕画！

如果你一直在寻找一个合适的带入觉知的方法，那么请试试禅绕画！

如果你有很多的时间不知道怎么打发，那么更要选择禅绕画！

一幅精致的禅绕画体现的是一个人精致的生命！

千变万化的禅绕画体现的是千变万化的内心世界！

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