艾条的用法，之隔物灸，效果好记得分享哦
艾灸乃中国最古老的医术之一，属中医外治法，温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，艾条是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，艾条主要用于艾灸，艾灸是中国最古老的医术之一，属中医外治法，可温经散寒，行气血，逐寒湿。适用于风寒湿痹，肌肉酸麻，关节四肢疼痛等症。温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。艾灸在古代是主要治疗疾病的手段。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
艾条灸
艾条灸：取一支艾条点燃后，在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸，一般每穴灸10分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜。
温和灸
温和灸：施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤1.5-3厘米左右，进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分钟，至皮肤红晕为度。对于昏厥、局部知觉迟钝的患者，医者可将中、食二指分开，置于施灸部位的两侧，这样可以通过医者手指的感觉来测知患者局部的受热程度，以便随时调节施灸的距离和防止烫伤。
雀啄灸
雀啄灸：施灸时，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下活动地施灸。另外也可均匀地上、下或向左右方向移动或作反复地施转施灸。
回旋灸
回旋灸：距皮肤1.5-3厘米左右，艾灸条在皮肤上做顺时针或逆时针转动。
隔姜灸
隔姜灸适合治疗阳气不足引起的疾病，适用于一般虚寒证，对寒性呕吐、腹痛、泄泻、遗精，早泄、养胃、不孕、痛经，面瘫及风寒湿痹了效较好，也用于皮肤冷痛、冻疮、各种皮炎、疮癣等皮肤病。
在隔姜灸时，最好用本地的小土姜，药用价值好一些。然后，切成厚约0.2～0.5cm厚的姜片，记住，姜片中间要用针或者牙签穿刺数孔，这样在艾灸时便于灸火透过姜孔更顺畅地进入人体。最后，在姜片上放置艾炷施灸。
灸到什么程度呢？一般来说，每次艾灸7～11炷，以穴区局部出现潮红时为宜。在施灸的过程中，当你感觉穴区有灼痛感时，可以略微把姜片提起来，防止皮肤灼伤。
隔葱灸隔葱灸是一种古老的艾灸方法，较早的记载见于明代。隔葱灸之所以有如此强大的威力，是因为葱白味辛、性温，是一剂解表药。
《本草经疏》中说：“葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。”葱白可疏肝通络，宣通上下阳气，发汗解表。主治感冒风寒、阴寒腹痛、大小便不通、痢疾、疮痈肿痛、虫积腹痛等病症。
今天我们主要说说：隔葱泥灸。关于隔葱泥灸，《玉机微义》中记载：治疝病“用葱白泥一握置脐中，上置艾灼”。
隔葱泥灸怎么操作呢？你可以取葱白若干，剥去老皮，再把葱白捣成泥，平摊在穴位上，约0.3～0.5cm厚，直径2～3cm，然后在上面放艾炷进行艾灸。施灸至穴位处有烫感即为一炷，每次灸7～11炷。每日或隔日施灸1次，7～10日为一疗程。
为什么要把葱白捣成泥呢？是让葱的药性在艾火的作用下更好地释放出来，随着艾灸的温阳之气直达病灶，从而有效地治疗疾病。一般来说，隔葱泥灸适用于比较严重的病症，如重度风寒感冒、严重便秘、疮痈肿痛、虫积腹痛等。
采用隔葱灸时，葱泥越烂越好。因为越烂的葱泥，药性更容易释放出来。
隔盐灸中医名著《本草纲目拾遗》中记载，盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此，古人很早就将盐应用于艾灸中，于是便有了隔盐灸。
隔盐灸是临床上最常用的隔物灸之一。关于隔盐灸的最早记录是《肘后备急方》，它主张用食盐填平脐窝，再上面置大艾炷施灸，以治疗霍乱（急性腹泻疾病）等急症。后来，在《本草纲目》中也有记载：“霍乱转筋，欲死气绝，腹有暖气者，以盐填脐中，灸盐上七炷，即苏。”
在现代中医上，隔盐灸的治疗的范围也有相应的扩大，可以用于治疗多种腹部疾病及其他病证，如痢疾、淋病、脱症等。因为隔盐灸具有回阳救逆、温中散寒的作用，对亡阳脱证，四肢厥冷，急性腹痛、吐泻等症有很好的疗效。
在隔盐灸时，要让患者仰卧，暴露脐部，取适量的干燥食盐，放入脐中，填平肚脐眼，然后用艾条对着食盐灸到微烫就停，过一会接着再灸。
也可以在食盐上放一块生姜片，再在生姜片上放置艾炷。当患者稍感皮肤烫热时，即可更换艾炷，直至穴区皮肤出现红晕为宜。
我是很提倡给小孩子隔盐灸肚脐的，因为止泻止痛健脾胃效果很好，但是注意不要烫伤，多试试吧。
隔蒜灸隔蒜灸就是把大蒜切成薄片放在穴位处，然后在大蒜上施灸，这种灸法主要用于治疗脓肿毒疮。
隔蒜灸之所以在治疗痈疽时疗效显著，是因为大蒜本身辛温喜散，具有消肿化结，拔毒止痛之功效。《名医别录》中是这样介绍大蒜的：“散痈肿魇疮，除风邪，杀毒气。”现代医学研究发现，大蒜具有超强的杀菌能力，可以防治肿瘤和癌症，还具有预防感冒、抵抗疲劳、抗过敏等作用。
隔蒜灸除了把蒜切成片进行艾灸，还可以把蒜捣成泥之后采取隔蒜泥灸。什么时候适宜隔蒜泥灸呢？我的经验是，当患处面积比较大，蒜片无法覆盖时，可以把大蒜捣成泥，然后将蒜泥压平盖在患处，再在上面施灸。
隔蒜灸的具体操作方法是怎样的呢？
在隔蒜片灸时，你可以取新鲜独头的大蒜，将其切成厚约0.1～0.3cm的蒜片，然后用针或牙签把蒜片中间刺几个小孔，放在穴区上，再在蒜片上放置艾炷施灸，每灸3～4炷之后换一个蒜片，然后继续施灸。一般一次施灸7～11炷。每日或隔日施灸1次，7～10日为一疗程。
隔附子灸隔附子灸，最早见于唐代孙思邈的《千金翼方》；隔附子灸之所以疗效不错，与附子本身的中药成分的分不开的。传统中医学认为附子属温里药，被称为“回阳救逆第一品”，它有超强的补火助阳功效，能驱散风寒邪气，治愈因受凉受寒而产生的病症。
关于隔附子灸的主治功效，《神农本草经》中记载：主治风寒咳逆邪气，温中，除寒湿，治手足折伤，拘挛、膝痛不能行走。现代中医认为，附子还能治疗肢冷脉微，阳痿，宫冷，心腹冷痛，虚寒吐泻，阴寒水肿，寒湿痹痛等病症。
隔附子灸也有两种灸法，一种隔附子片灸，另一种灸法是隔附子饼灸。这两种灸法本质上没有不同，不同的只是药力的强弱，隔附子饼灸一般针对病症较重的疾病，因为被磨碎的附子可以更好发挥其药性，在灸火的作用下，更好地抵达病灶，消除病痛。
如果是隔附子片灸，你可以取熟附子用水浸透，再将其切成0.3～0.5cm厚的附子片，中间用针刺几道孔，放于穴区，在上面放置艾炷施灸。施灸时，若发现附子片被艾炷烧焦，应及时更换附子片。一般一次施灸7～11炷。每日或隔日施灸1次，7～10日为一疗程。
如果是隔附子饼灸，你可以取适量的附子，将其切细研末，以黄酒调和作饼，饼的厚度在0.1～0.3cm，用针将饼刺几道孔，放在穴位上，再把艾炷放在上面进行施灸。如果附子饼被艾炷烧焦，可以更换后再灸，以穴区皮肤出现红晕为宜。
要注意的是，在施灸时要注意室内通风，临床上有人施灸之后出现了不同程度的头昏乏力。在施灸过程中，当你感到灸饼灼烫时，可以把附子饼拿起来，以防灼伤皮肤。另外，如果你属过敏性体质或处于孕期，不宜使用隔附子饼灸。
艾灸前后注意事项
1施灸前要保持心情平静，不要有较大的情绪波动，同时要在施灸前喝一杯温开水(水温应高于体温)，艾灸时注意保暖，不要吹风，容易受凉受寒，夏季艾灸不宜吹空调。
2对于极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳的人、高热、昏迷、抽风、身体极度衰弱等情况时，不要施灸;脉搏每分钟超过90次以上禁灸;孕妇的腹部和腰骶部禁灸;身体发炎部位禁灸。
3失眠症患者要在临睡前施灸，不要在饭前空腹时和饭后立即施灸。
4灸后要保持心情平静，努力做到忘掉疾病、忘掉烦恼，这样才有利于使艾灸达到更好的疗效。
5灸后适当多饮水(水温烫嘴皮子为宜)或多食稀粥，因为艾灸过程中会通过皮肤蒸发一部分水分，多饮水有助排泄器官排出体内毒素。
6施灸后可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒，有的会起红疹、疲倦、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣、阴道不规则流血、全身不适的现象，一般不要惊慌，继续艾灸后这些症状就会消失。也可以艾灸足三里穴、涌泉穴引火下行，或多喝水，必要时停灸或隔天灸，很快上述症状就会消失。
7艾灸后不可以马上洗澡，一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔几小时后再洗澡。
8灸后忌食生冷、辛辣、肥厚食品，不饮酒、不吸烟，饮食宜清淡，多食蔬菜水果，可以适当多食蛋白。不可饮食过饱，但可以少吃多餐。
9灸后部分人会出现大便干的情况，可使用蜂蜜、藕、芹菜等进行调理。
10生活方面要注意，房事要有节制，睡眠要充足。
11大不要进行繁重的体力劳动，减少每天上网、看电视的时间。
12运动是最好的一种调养方式。灸后的运动可以散步、打太极拳、练瑜伽等为主，不要进行剧烈运动。13有的人边灸边吃，这样不好。一是不知道你吃的食物是什么性质的？属寒还是属温，如果艾灸过程中，你边吃边艾灸，对于胃气也是一个挑战。有胃肠疾病的人千万不要这么盲目施救。
14白天上班、晚上下班吃完饭还要休息一段时间才能艾灸，往往艾灸完都10点多了。这样行不行？我还是不建议晚上艾灸超过10点，偶尔几次无所谓，但是长期这样的话会伤阴，毕竟晚上10点后百脉要休养，呈收敛状态，而艾灸主生发，所以太晚艾灸不适宜。
15艾灸的返病现象，在艾灸的过程中，往往有的人很快见效，而有的人迟迟不见效，这要看是什么疾病？病长多久？另外人与人也不同，我们不能用一把尺子衡量所有疾病同一个症状，同一种表现。有返病现象很正常，没有也很正常，不要刻意追求返病的现象。越是多次返病，就越证明病邪存留的拨争状态，也体现正气在一点点积累。
16女性月经期到底能否艾灸？这个要根据个人体质来定。从理论上来讲，月经期艾灸不会给身体带来危害，而且经期艾灸有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排出寒湿、瘀血等，特别适合那些痛经、经量少的女性。有些人月经量比较大，那么此时艾灸，一般会导致经量更大，造成自己恐慌和疑虑。如果超出正常月经量，又不懂得怎样止血，就真的会有损身体。
17如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，依次进行。取其从阳引阴而无亢盛之弊，所以不可颠倒乱灸，如果不讲次序，后灸头面，往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。即便无此反应，也应当从上往下灸，这也和针刺取穴一样，次序不乱，不会遗忘。
18一个穴位艾灸完毕，要轻轻拍打或按揉穴位及周边位置，这叫封穴！封穴完毕后，要用衣物遮盖住艾灸部位。
19头面胸部、四肢末端皮薄多筋、风寒感冒、痈疽痹痛灸量不宜过度。宜小宜少。
20体壮者、感觉迟钝者、功能充进之疾患：适当加大灸量。
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