元和堂艾灸是否真有助于孩子的成长六一的小

笔者按：笔者小时候是一个瘦弱的小伙子，三岁以前还胖乎乎，自从会跑后就一路瘦下去了。小时候因为不好好吃饭导致营养不良抵抗力有点不佳，从那时起过上了，感冒了喝感冒冲剂，医院打点滴，吃多积食了健胃消食片的日子。小时候体弱抵抗力差的笔者，医院抽血化验屁屁上来一针，医院里人见人知道的「万人迷」。上学后，因为瘦的特征太明显，于是乎被同学们起了各种外号，叫的最响亮的前三名有：

麻杆儿，嘎嘣豆，小豆芽

时间噌噌噌的过去，我从短裤变成了长裤。

上大学后，学了摄影，上各种专业论坛，需要注册个昵称，于是没怎么思前想后，本着自己对摄影的热爱，再加上这麻杆儿状的身形「其实离麻杆儿的距离都是相当远的」，故自命名「燃烧的牙签儿」

加入元和堂后，老师说你这身型再烧就没了，给你个封号，「禅坐的牙签儿」，

好好修炼吧！

父母长辈因为少有懂得医学的知识，所以很多时候我不舒服了病了，父母基医院，各种化验诊断验尿验血，不是被留院点滴观察就是开一堆药回家，回家别高兴太早，医院附赠的每日一针青霉素你得来打。

随着时代的进步，现在越来越多的人开始学着去养生，开始逐渐懂得关爱自己和他人健康的方法。对于从孩提时代走过来的我，也逐渐开始深入养生这门智慧。那么对于孩提时的那些个“遭遇”，其实是可以在它们未发生前，也就是在病症「小荷才露尖尖角」时就可以给它扼制住的。小时候常听大人讲，开春起风了，容易感冒，你先喝点感冒冲剂预防下。但是吃药不是长久事，有没有更健康有效的方法呢？

在刚刚过去的端午假期中，迷罗老师在“毒九日如何破”课程中有提到一种草，可以专门应对这个时期的邪气、病毒们，答案大家应该都猜到了吧，

是的没错，就是艾草。

端午节时，菖蒲剑，挂艾蒿，

为的就是驱除邪毒。

今天是六一儿童节，阴历五月初七，

正在毒九日的第三天上。

那么如何在近期让小朋友们不受这些邪毒的侵犯，还有在孩子小的时候，发生不舒服，感冒发烧吃饭不好这几种常见状况时如何应对？

本期，

就和大家聊聊给小孩子艾灸的好处吧！

阿~~~~嚏！！！

一声声巨响划破墙壁，

穿过承重墙抵达了妈妈的耳边。

连续打了好几个喷嚏后，

妈妈走过来看着房间里一个鼻孔塞着纸巾，

吸溜吸溜鼻涕声不停，

半张着嘴巴预备下一个喷嚏的我问：

“感冒了吧！”

阿嚏！！！

“嗯”，我嘟囔了一声。

“来，背朝我”

这时，妈妈从医药箱里拿出一根白色的圆柱体，

用打火机点燃一头后看着我说。

“妈妈，这是什么呀？”“这个呀，叫艾条”

“是做什么用的呀？”

“等下你就知道了”

话音刚落，我感觉我的背部有点热热的，很舒服。

“妈妈，暖暖的好舒服”

“等下你会更舒服的”

大约过了很久，

“好了，结束了，看看你还流鼻涕吗？”

我用洪荒之力努力的去吸鼻子，发现除了空气什么也吸不到，鼻子里感觉干干净净的很是舒畅！

“妈妈，鼻涕去哪儿了？”

“鼻涕呀，被艾条带走啦！”

“这么厉害！”

嗷哟哟脑门儿咋这么烫！

这感冒好了没多久，我就又开始嘚瑟，上蹿下跳运动出汗喝凉水，冰棍，各种冰镇，正好赶上一天风刮的挺大，直接击穿我的小体格，到家就开始晕乎，不想吃饭不想动，整个人耷拉着脑袋。

“这是咋了？”

妈妈用手在我的脑门上摸了一下后说道

“嚯！这脑门可以煎鸡蛋了！”

成功发烧！

孩子感冒流鼻涕的时候可以给孩子艾灸大椎、身柱、风门，肺俞穴。灸法为温和灸，建议每个穴位灸10分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。

身柱穴是儿童治百病的穴位。身柱穴在背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下第三个椎骨)棘突下，取穴时，使孩子自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。

坐在前排，

不是学习好就是个头偏小

每次开家长会，妈妈发愁的倒不是我学习的问题，就是这个座位让我妈妈很苦恼，开这么多次，回回都是坐在第一排，还有一次就在讲桌的旁边，妈妈觉得尴尬的不行。每次家长会结束，妈妈都会和我说，“成绩不错，但你这个个头，啥时候能长高呢，你看看你爸爸和我，都一米7多，你个大小伙子咋在1米4不进取呢。”妈妈愁苦脸。

过了两天，家里来了一位朋友，给妈妈支了一招，说可以帮助孩子长个，不用吃药，你可以试试。

我一听，欣喜万分，于是几乎每天都求着妈妈给我做“长个功”！

“哈哈，你小子，进取心还是蛮强的嘛！”

孩子小时候的个头问题，有时候的确会令父母发愁，明明睡的好吃的也饱，但在身高上和同龄孩子相比有点“望尘莫及”，这个时候不用担心，艾灸一些对应的穴位可以帮助到孩子。

建议取穴：大椎，身柱，中脘，神阙，胃俞，四缝等。

艾灸方法：2岁的以内的孩子，建议每穴位艾灸5分钟左右，热度温温的即可，用温和灸；3-5岁的孩子，可以每个穴位艾灸5-10分钟，也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分钟，随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。

于是，在那一年，我往上窜了14厘米！

肚子咕噜噜叫有两种可能

一种是饿了，

另一种就是肚子疼啦！

世上有一种人，应该统一叫不长记性，对，说的就是我。那天，隔壁小王同学买了几桶冰激凌，整天和我炫耀有多好吃，想让我也尝尝。小小年纪的我哪儿经得住这诱惑。就在一个炎热的夏日午后，我和隔壁小王俩人整整吃完了两整桶，那叫一个舒爽。别急，舒爽的还在后面，吃完回到家，正准备写作业，忽然觉得肚子有点动静，一会右边一下，一会左边一下，前一下，后一下，“哎哟！”肚子内来了一个拧麻花！急忙跑向洗手间，脱下裤子坐在马桶上就是一阵稀里哗啦。其舒爽程度快可以同冰激凌比肩了。

“这是咋搞的？”

“小王的冰激凌害的”

“你呀你呀，本来肠胃就不好，还那么爱吃凉的，真不叫人省心！”

“妈，我以后再也不贪吃了”

“说到做到昂，等会出来来找我”

“好哒”

当小孩子因为贪吃冷饮凉食导致肚子痛、腹痛、跑肚拉稀时，可以取穴神阙，关元和足三里三个穴位。

在神阙和关元穴艾灸20分钟，在足三里灸10分钟即可有效缓解肠胃受寒导致的一系列症状。当然，最主要的还是要给孩子培养健康的饮食习惯，不要因为天气炎热，为图一时爽快伤到脾胃，

我们的肠胃是喜温怕凉滴。

神阙穴位于肚脐眼，是循行于人体前面正中线任脉上的重要穴位，是人的神气出入的门户。艾灸神阙可以调理一切虚损，虚弱的症状。对于先天后天不足的孩子，艾灸神阙是非常有效舒适的保健方法。小孩要保持肚脐不要受凉，肚脐受凉会引起腹痛。因为这里是生命的原动力。　

多吃点！不吃啦？！

别玩儿了快来吃饭！

不许剩饭！

你看看隔壁老王家的孩子，

饭量是你的两倍！

隔壁家的孩子一直不在我妈妈的口中，

但是这一次没跑了。

孩子小时候贪玩不按时吃饭，次数多了，容易影响到身体里尤其是脾胃本身的时间规律，那么家长们这个时候就要注意了，一方面我们要注意让孩子养成良好的饮食和作息规律，另一方面我们不要说孩子的吃饭多饭少的问题，如果孩子持续的胃口不大好，吃得少，那家长们，我们就要想一想，是不是孩子的脾胃开始出现问题了呢，如果是，也别急忙给孩子吃健脾胃的药物，尽量远离药品，可以用艾灸相关穴位的方式，通过内在经络的调节，从而达到预想的效果。

那么孩子胃口不好，怎么做呢。

这里呢建议给孩子艾灸中脘，天枢，神阙，足三里，脾俞这几个穴位。

视孩子的年龄，一般开始艾灸，一定要记住循序渐进的原则。从每个穴位5分钟做起，逐渐延长艾灸的时间。最多每穴位10分钟，不要太久。

说了以上几种方法，得具体实操起来呀

那么问题来了

艾灸的话去哪里找艾条呀？几年的？

比例是多少？透穴能力强不强？效果如何？

宝妈宝爸们不用担心啦

元和堂专门为孩子们量身定做了专属于孩子们的艾条

黄金艾条

以五年陈艾选取五十比一的最精细黄金艾绒部分

火力最柔和，最能适合幼童之身