梅雨季节,你需要一点ldquo艾r

俗话说：千寒易除，一湿难去，湿性黏浊，如油入面。连日阴雨天气，空气是湿的，衣服是湿的，身体也湿漉漉的。这样的天气，自然界的湿气特别容易侵入人体。测一测以下几点，符合2项以上，该赶紧祛湿了！1、头晕头痛，困重如裹2、肢体困重麻木，肌肉酸痛，走路发沉，容易乏力3、纳呆食少，大便稀溏或发粘（不易冲尽）4、口中黏腻，有痰，睡觉时流口水，小肚子大等祛湿的方法有很多，在家比较方便操作的中医外治方法当属艾灸——艾灸是用艾绒或其它药料点燃后，在体表一定部位或腧穴上进行烧灼、烘烤、薰熨，或用鲜品捣敷，借助艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡，从而达到温散寒邪、温通经络、回阳救逆、消瘀散结、强身健体等保健养生、防病治病的目的。我国晋唐时期曾一度风行灸疗，当时的一些著名医家都极力推崇灸法，有的甚至抑针扬灸。艾灸祛湿的常用穴位1、中脘：腹中线上，脐上4寸2、气海：腹中线上，脐下1.5寸3、关元：腹中线上，脐下3寸4、阴陵泉：小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处5、足三里：小腿外侧，外膝眼直下3寸6、丰隆：外膝眼与解溪连线中点处7、三阴交：内踝上三寸。艾灸的方法我们可以采用雀啄灸或者回旋灸，距离穴位一定距离，上下或者旋转来回运动，以保证穴位可以受到一定的刺激。

好消息！

即日起，我们为君和堂就诊的患者准备了一份祛湿小礼物：缴费即送艾条一根，帮您在梅雨季节去除体内湿热！

如果需要购买艾条、艾柱，您可以前往中山南路号君和堂中山馆。同时，在中山馆还有医师现场教学哦~

更多精彩内容，请







































北京哪里治疗白癜风比较好
北京治白癜风症状医院

转载请注明：http://www.fjzz169.com/hxjzy/2267.html