艾灸常用的方法与常识
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一般的艾灸方法有直接灸、隔姜灸、悬灸，悬灸又分为啄雀灸、回旋灸等等。从效果上来看，首选直接灸，其次是隔姜灸、悬灸。
艾灸方法1.直接灸
直接灸，就是把艾绒直接放在皮肤上熏烤，它可以分为瘢痕灸和非瘢痕灸，非瘢痕灸就是觉得有点烫了就把艾绒移开，瘢痕灸就是一直熏到皮肤出现了瘢痕，这当然是件让人害怕的事。瘢痕也许就是一个小点儿，可是它却十分影响人的容貌。因为要反复施灸，有时留下的可能就是一个坑、一个大疤痕，这个方法不适合用在脸部。这也正是古人说的面部不施灸的原因。
艾灸方法2.隔姜灸
一般情况下，隔姜灸采用得较多，主要方法为：用姜片把艾绒与人体隔开，还可在艾绒和姜片之间添加一些药材或者其他材料，然后再对人体进行施灸。
艾灸方法3.悬灸
隔姜灸还要切姜片，在简易性和方便性方面就不如悬灸了。悬灸就是手持艾条，使其与皮肤保持一定距离来熏烤，这是较常用的一种灸法。
用艾灸工具艾灸更安全
当然了，要说方便、安全、实用，那还得是艾灸盒和艾灸罐，可以将它们绑在身上需要艾灸的任何部位。如果手持艾条灸了一个穴位再灸另一个，就不如直接用艾灸工具。
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