双11，我们不仅放价，更有女性健康小

双11，我们不仅放“价”，更有女性健康小课堂等你哦相信这是今年双11，最好的礼物！

邂逅瑜伽生活馆，为精致的你，安排了一道健康养生的精神盛宴：

主讲嘉宾：

■中医康复理疗师

■望月湖社区善行志愿者

■长沙润心堂健康顾问

课程安排：

一、常见4种亚健康体质及症状

1、气虚

2、血虚

3、阴虚

4、阳虚

二：女性易患的几种妇科病

1、乳腺增生

2、盆腔炎

3、阴道炎

4、宫颈炎

5、卵巢囊肿

三、常用筯络穴位调理

（1）艾炙：

通经活络祛除阴寒回阳救逆

（2）药艾条：

普通药艾条

（3）回旋灸：

点燃艾条的一端与施灸部位皮肤保持在一定距离，但位置不固定，而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行施灸。作用：消肿散结，促进气血运行。

四、灸量的掌握

五、针对女性

妇科：

神阙至曲骨上下来回灸30次，每5-10次以手揉之，于其小腹部位旋灸30次，来回灸肝俞

月经不调、经闭重点灸子宫

盆腔炎灸骶髂关节部位来回灸，不少于10分钟

输卵管堵塞灸两侧少腹，每次治疗不少于60次，后灸骶髂关节部位

以上疾患均可点灸三阴交

双11我们放“价”了，福利来袭！奖品，干货等你来邂逅！...

活动期间年卡即送瑜伽垫一张＋1节私教课价值元

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