艾灸方法有哪些学会自己也可以做艾灸

在现有文献中，在《庄子》的《庄子·盗跖篇》中有关“灸”的记载，即“丘所谓无病而自灸也”。在《封诊式·贼死》中记载“男子丁壮，析（皙）色，长七尺一寸，发长二尺，其腹有久故瘢二所”，此处“久”的意思就是“艾灸”。

艾博善暖宫贴

什么是艾灸？

艾灸是指点燃用艾绒制成的艾条、艾柱，产生的艾灸热刺激人体的穴位或特定部位，并通过刺激经络的活动来调节人体疾病的生理和生化功能，从而达到一种预防和调理疾病的方法。艾灸具有操作简单，成本低廉，效果显著等优点。

艾灸方式：

（1）温和灸：施灸者的左手中指和食指放在艾灸点的两侧，以感应患者皮肤上的热量；该方法可温和经络，祛寒除湿，主要用于调理慢性疾病。

艾博善精油

（2）回旋灸：将已点燃的艾棒距皮肤3cm处，前后平行移动或反复旋转，使皮肤感到温暖而不灼痛。此艾灸法一般可使用20-30分钟；适用于风湿性关节炎，神经性麻痹和全身性皮肤病等调理。

艾博善颈椎贴

（3）雀啄灸：艾条的燃烧端与穴位对齐并上下移动。一般用雀啄灸约5分钟。它主要用于调理急性疾病，昏厥急救，儿童疾病等；此方法具有很强的热力，因此请注意避免烫伤皮肤。

艾博善洗衣液

学会这些艾灸方法，快去买些艾柱、艾棒，在家自己做艾灸。需要艾灸的其他产品可以联系艾博善，正品保障！

转载请注明：http://www.fjzz169.com/hxjjj/5238.html