艾有很多种，你选哪一种
艾灸都有哪些种类呢？
按操作方法的不同，可分为五类：
一、直接灸
将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。
愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸。
不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。
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又名化脓灸，
将大小适宜的艾炷置于腧穴上直接施灸，
灸后1周左右，施灸部位化脓形成灸疮，
5-6周左右，灸疮自行痊愈，
结痴脱落后而留下瘢痕。
常用于哮喘、肺结核、瘰疬等慢性疾病，
但由于疼痛及疤痕的原因，
用此法的人越来越少。
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此法无瘢痕，
但不易把握火候，也会有灼伤的发生。
二、间接灸
是用药物将艾炷与被灸部位的皮肤隔开，
进行施灸的方法。
如隔姜、蒜、盐或其他药物灸等。
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常用于因寒而到的呕吐、腹痛，
以及腹泻及风寒痹痛等。
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多用于治疗瘰疬，肺结核及初起的肿疡等症。
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用纯净的食盐填敷于脐部，
或于盐上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。
多用于治疗伤寒阴证或吐泻并作，中风脱证等。
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多用治疗命门火衰而致的阳痿、早泄，
或疮疡久溃不敛等症。
隔物灸一般简单易操作，
但对施灸的认穴准确度要求较高。
三、温针灸
温针灸是针刺与艾灸结合应用的一种方法，
适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病症。
操作时，将针刺入腧穴得气后，
并给予适当补泻手法而留针，
继将纯净细软的艾绒捏在针尾上，
或用艾条一段长约2厘米左右，
插在针柄上，点燃施灸。
待艾绒或艾条烧完后，除去灰烬，取出针。
此法古代大医用的也比较多，
效果也是非常明显，
但对施灸者的针刺术要求较高。
四、温灸器灸
此法简单易操作，
几乎不学都会，但终究属于死火，
最大作用在于温热，与抱个暖水袋无异，
更欠缺了心意的交流互感。
五、古法悬灸
悬灸是用已包卷成形的艾条，
在距离身体2-3厘米的距离上，
利用一定的技术动作，
进行的技术手法的艾灸。
这种艾灸对于得气和灸感的产生最为明显
施灸的方法有温和灸、雀啄灸还有回旋灸等。
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施灸时手持燃烧的艾条
距离被灸位置约2-3厘米左右，
进行灸灼。
使患者局部有温热感而无灼痛为宜，
一般灸10分钟左右，
至皮肤红晕为度。
对于昏厥、局部知觉迟钝的患者，
施灸者可用另一只手的手指，
置于被灸部位的旁侧，
以此感觉来测知患者局部的受热程度，
以便调节施灸的距离防止烫伤。
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灸火皮肤与保持一定的距离，
按照顺时针方向均匀的旋转。
旋转的范围大小保持固定，
初期可能不稳定，多练习就可以了。
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灸火与皮肤表面的距离不固定，
而是像鸟雀啄食一样，
一上一下地移动。
上下移动的幅度要保持一致，
移动速度也要均匀，
这也是多练习就可以做到的。
艾灸的方法简单易学，
但是手中的艾火，
是温、是热，还是外焦里嫩的烤肉模式？
成了许多艾灸者的困扰。
艾条释放的是烈火，
如果只存与皮肤表面，形成不了灸，
就无法通过腧穴进入经络，脏腑，
调节人体阴阳、治病疗疾。
如何达到针之不到，药之不及，
必须灸之的治疗效果？
其核心是对艾火的运用，
才能将单纯的艾火转化成灸，
从而实现古法艾灸的独特的治疗功效。
而控制艾火的能力，
首先需要系统学习专业悬灸的手法，
再经过反复的练习，日积月累方能掌握。
夏至正是学习艾灸的好时节，
学以致用，艾自己，艾亲友，艾你想艾的人……
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