耳聋耳鸣这样艾灸,可快速缓解

耳鸣、耳聋多由暴怒、惊恐、肝胆风火上扰，以致少阳经气闭阻或因外感风寒，或因肾虚气弱、精气不能上达于耳而致。虚证宜用艾灸，证见久病耳聋或耳鸣时作时止，操劳时加剧，按之鸣声减弱，多兼头昏、腰酸、遗精、带下。

特效穴位：翳风穴、听会穴

方法一　回旋灸翳风穴

快速取穴：

侧坐位，耳垂微向内折，乳突前方凹陷处即翳风穴。

艾灸方法：

艾条回旋灸翳风穴10～20分钟，每天1次。

方法二　回旋灸听会穴

快速取穴：

侧坐位，张口取穴。手置于耳屏下方，按压有一凹陷，张口时凹陷更明显，凹陷中即听会穴。

艾灸方法：

艾条回旋灸听会穴5～10分钟，每天1次。

增效疗法

外感风寒加灸外关穴、合谷穴；肾虚加灸肾俞穴、关元穴。

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◆颈椎僵硬、酸累、寒凉

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