一觉醒来,对着镜子,好像眼袋有变大,用的

怎么判断自己的是真眼袋呢？一个很简单的方法，先找到眼苔，也就是俗称的卧蚕，就是笑的时候下眼睫毛下方凸的那部分，让后再往下对比卧蚕以下的隆起物，基本上就属于眼袋了，它比卧蚕明显范围要大。现在很多对付眼袋的方法都是很表面，治标不治本，想要标本兼治，中医的方法比较靠谱。中医认为，眼袋主要对应的是脾胃关系，不知道大家有没有听过《五轮》说，这说的是眼眼睛周围皮肤部位的状况所对应的脏腑信息。

脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，无弹性，水谷精微会滞留在局部，脾胃功能不好就会带来肾阳不足，导致水湿循环不畅，水湿在过度蓄积而上泛，大家可以看看眼袋所在的位置，这个地方是足阳明胃经的起始穴承泣所在位置，水湿上泛一定会停留在这里，眼眶周围的皮肤薄而疏松，水湿积多了，眼睑就会隆起而下垂，慢慢的形成眼袋，从中医的角度看眼袋其实就是水湿积成痰湿的结果，痰湿就是那些多余的脂肪。

所以，要赶走眼袋，本就在脾胃功能上，这个功能上去了，眼袋这个标自然就会下来。有眼袋的朋友可以给自己3个月的时间，用艾灸的方式试试，方法的原则是强健脾胃，补气助益。

艾灸取穴和灸法：

1天，中脘、神厥、足三里；每穴20分钟，加灸眼袋部位，用回旋灸10分钟。

2天，肾俞、太溪、太白；每穴20分钟，加灸眼袋部位，用回旋灸10分钟。

建议平时多用手刮刮眼眶，可以帮助眼部血液循环；饮食宜清淡，作息要有规律，坚持一段时间，相信大家都能看到作用。

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