艾灸不是万能的
我一直都喜欢用艾灸的方法来治病、养生、调理身体，包括我的家人和朋友，很多时候我都推荐他们使用艾灸的方法来处理一些小问题，因为其简、便、廉、验。但今天为什么写的是这个题目呢？是不是故意打自己的嘴巴？不是，我只是想为艾灸的功效正名，世上没有包治百病的药，也没有适合所有病症的治疗方法。
最近有个朋友老是在朋友圈发艾灸的相关知识，我说你一个非医学专业的人士，为什么这么推崇艾灸？原来她加入了艾艾贴微商行列，在卖艾艾帖呢，看看她发的内容，有些说得很专业的样子，但仔细一看，很多是太夸大其词了，把艾灸说得好像是万能的，我觉得这很不好，我们说治病养生得实事求是啊，不能误导别人，也不能坏了艾灸的名声啊。
看看她们把艾灸吹得天下无敌啦。说真的，其实我很反感这种“万能论”。诚然，在互联网信息高速发展的年代，微商提供了很好的平台，也便利了很多人，但也催生了很多"口号派"。微商的诱人之处在于其低成本，低风险，高回报。依靠吆喝卖产品，无需实体店铺租金，无需交水电垃圾费，出了问题也难追究责任.......只需一定的成本，一定范围内的熟人圈子，把产品卖出去就能赚取高额利润......这种不劳而获或者说"小劳而大获"的思想，无不在把年轻人推向懒惰的深渊......
（看着就心动）
而且就艾灸这种治疗方法来说，我个人觉得这个艾艾贴的方法并不够科学，或者说是华而不实。理由如下：首先，我们说艾灸治疗讲究按穴位来治疗，一般非专业人士难以找准穴位，疗效难以确定，此其一。
其次，小小一根艾条，像香一样细，热量有限，而且还是从上而下燃烧，刚开始燃烧的一段距离是完全不热的，等于白烧了，烧到一半才慢慢热，而烧到最底下又太烫了，容易烫伤，总的来说，有效治疗热量不够，热度把握不好，不能达到温和、持久、渗透的艾灸热力特点，此其二。
再次，比如下图这样做一次，成本高，治疗费用大，一盒艾艾贴的零售价多少，买过的人知道；拿货成本多少，差价多少，其中的猫腻做微商的朋友最清楚。（曾有好几个人来跟我推销这个，返利很丰厚，但都被我拒绝了）
（说了那么多艾艾贴的“坏话”，该有很多做这方面的微商朋友可能要攻击我了，来吧，欢迎来喷。）
不过每人都有自己的想法，有自己的生活方式，有自己的价值观，无论我们认不认可，都应该尊重。好了，扯远了，回正题！推广艾灸知识我是很支持的，但不要"太过"。所谓"太过"，就是不要把艾灸的作用吹嘘成万能的，好像什么毛病只要艾灸一下都能治好。这种做法就类似之前某"专家"鼓吹的吃大蒜包治百病，吃泥鳅包治百病一样可笑，想想，要是真有这样的功能，医院都可停办了，医生都下岗了。这种卖力的"吆喝"，在专业人士看来其实是很可笑的，甚至是无知的，而且，深究一层，也是很令人担忧的。
（餐桌上的大蒜的高价，就是被你们这些无良“砖家”炒起来的）
（看着就恶心，我先去吐一会）
当下，"治未病"的思想越来越普及，养生的手段越来越火，打着养生的旗号来赚钱也越来越容易，什么经络养生、艾灸养生、浴足保健.....五花八门。其广告方式也往往过多地夸大了其作用，误导大众，甚至造成大众对正规治疗作用的误解，甚至抵触。比如说艾灸，本身是一种温通、温补作用的治疗方法，对于治疗一些虚寒体质或虚寒性疾病是最适合的，但对于一些阴虚体质、实热性疾病就不适合了，做了反而加重原来的疾病。
另外，艾灸也要讲究方法，不同的方法其效果也不同。现在艾灸的方式很多，较为传统的艾灸分直接灸、间接灸、艾条灸、灯火灸等，也有其各自不同的最佳适应症。
直接灸就是将艾炷直接放在穴位的皮肤上，点燃艾炷，根据取不取化脓的效果，又分为化脓灸（瘢痕灸）和非化脓灸。
化脓灸就是用黄豆大或枣核大的艾炷直接放在穴位上施灸，局部组织经烫伤后，产生无菌性化脓现象，能改善体质，增强机体的抵抗力，从而起到治疗和保健的作用。此法对哮喘、慢性胃肠炎、发育障碍等疾病和体质虚弱者的效果比较好。但因为治疗过程中比较疼痛，有损皮肤，而且会留疤痕，现在一般比较少人能接受。
非化脓灸又称间接灸或隔物灸。指在艾炷下放垫一物，如姜、蒜、盐、附子等，特点是火力温和，且有艾灸和衬垫物的双重作用。患者易于接受，较直接灸更常用，适用于慢性疾病和疮疡等。
艾条灸，是将艾绒卷成艾条，点燃艾条悬于施灸部位之上的一种灸法。一般艾火距皮肤有一定距离，每穴灸10-20分钟，以灸至皮肤温热红晕，而又不烧伤皮肤为度。此为悬起灸，根据手法又分为温和灸、雀啄灸、回旋灸等。目前我个人一般用艾灸盒装着艾条来灸，可以多个穴位（部位）同时进行，根据艾条的长短调节，能灵活掌握艾灸的温度和时间（体质较寒的人可适当艾得热一点，时间延长一点）。而且这种方法对于普通大众也易懂、易学，在保持较好的疗效的同时，显得方便、安全。（具体施灸方法请翻阅以往文章）
（手拿艾条灸，每次能做的穴位有限，且费力、费时）
（艾灸盒结合艾条灸，可多个穴位同时进行，简单、方便、安全、省时、省事，可操作性强）
灯火灸，用灯心草一根，以麻油浸之，燃着后，于穴位上爆一下。可听到"啪"的一声响，为一壮。功能疏风解表，行气化痰，清神止搐。多用于治疗小儿脐风和胃痛、腹痛、痧胀等症。
一说起来就停不住了，废话太多，总之，艾灸不是万能的，请在正规医生指导下辨证使用。
感谢阅读，欢迎分享给有需要的人，祝君健康。
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