艾灸贴贴肚子哪里减肥图解艾灸贴的使用方

艾灸在我国可以说是家喻户晓，很多人都知道艾灸的作用。特别是艾草耳熟能知，大家都有端午插艾的这个习俗吧，其实早在古代春秋时期就开始广泛使用艾灸了。这么几千年流传下来，可以看得出来，艾灸不仅仅是中华民族的瑰宝，更是我国中医学上的骄傲。

艾灸可以疏通经络，行气活血，祛湿散寒，消肿散结，养生保健等等作用，并且艾灸贴对祛湿减肥也有很好的效果。用艾灸方法减肥，不需要服用其他的药物，它是在中医理论基础上的一种绿色天然的保健减肥方式。坚持艾灸调理，不仅仅能够让你成功瘦身，还能让你身体的体质得以改善，这是一种良性循环。

我们人体脂肪堆积过多而造成的超重，被称之为肥胖，很多人由于短期摄入过多的热量，而身体消耗的能量又太少（平常运动量太少，又经常久坐等等不良习惯）。那么就会导致脂肪成分在体内过度的积累。通过艾灸刺激身体的一些穴位，可以调整全身的经络气血循环，让脏腑的功能趋于平衡，并且可以促进肠胃功能的蠕动，减少脂肪的吸收，增加身体的排泄，最后达到瘦身祛湿的效果。

艾灸我们身体的一些穴位时，人体的经络穴位它很神奇，有自我双向调节的作用，比如腹泻与便秘虽然是完全相反的两种病态，但是都可以艾灸天枢穴，却都可以解决便秘和腹泻的两种问题。

那么针对想要祛湿减肥，可以用艾灸贴贴肚子哪些穴位呢？那么这里我给大家一些基础的穴位，仅供参考（比如中脘穴、天枢穴、关元穴、气海穴等），实际调理中，因为个体差异以及具体情况不同，所以说穴位也会有区别，不可能大家全部都一样。如果您有这方面的问题，打算调理的话，也可以随时咨询我们，从而可以获取比较详细的调理方案。

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