用艾灸退烧，比打针吃药强10倍婴幼儿

不论是儿童还是成年人，日常感冒发烧是再正常不过的事，那么如何才能在不吃药的前提下，快速有效且安全健康的退烧呢？今天要给你们介绍的这个穴位，就有这方面的功能，而且适合各个年龄段的人使用。

这个穴位就是我们人体的大椎穴，不打针不吃药，简单的艾灸，就可以达到退烧的疗效。

重点灸大椎可退热！

大椎穴为什么能清热退烧呢？

祖国传统医学认为，大椎是督脉和手三阳经、足三阳经的交会穴。也就是说，刺激大椎穴，可以刺激全身的几乎所有阳经。据此，古人认为，大椎穴是“纯阳主表”的穴位，对一切表证有疗效。所谓的表证，就是在体表处，尚未入里，正处于和阳经气血“搏斗”的病邪。如恶寒、发热，就是典型的表证。因此，大椎穴可以用来解表、退烧。

咱们老百姓该怎么操作呢？

艾灸，这是很安全的方法。在发烧刚刚开始的时候，可以点燃艾条一根，在大椎穴附近来回旋灸，时间要长，灸透为止。可根据实际情况，循序渐进，一天两到三次都可以。

一般感冒发烧常需艾灸以下穴位

1、大椎

大椎穴为“诸阳之会”，具有统率和督促全身阳经的作用，既然是老大，必然有其调和阳气的作用，可补阳气，也可泄热气，退热艾灸它最是适合。

2、身柱

小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之艾灸点”。

3、风门

艾灸风门穴即可起到祛风寒的作用，风门为风邪出入之门户，主治风疾，故名风门，是驱风最常用的穴位之一。

4、肺俞

肺俞穴是肺脏之气出于背部之所，还是主宰全身在表之卫气，通过艾灸，可以固护人体之正气不受邪气侵犯。

5、曲池