臀部不通,妇科必来艾灸八大穴位,通臀部
女人保养臀部，比养肾还重要！
我们每天在
4、体型：臀部、腿部、腰部易引发局部过多的浮肉、过量的水份聚积易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不符合健康美的标准比例。
看看你的臀部有没有问题：
（1）看：
色素深（黑）——宫寒；
有痘、红疹——湿热下注，有炎症；
凹进去——有宫寒，子宫肌瘤；
突起，像海绵体——盆腔炎；
干躁、黑且有发裂纹路——盆腔气血不畅。
（2）摸：
毛孔粗，干——月经量少，内分泌失调；
温度凉，摸起来臀部明显比其他地方凉——宫寒；
臀部上热下寒——阴阳失调。
如果有问题，也不用过多担心，坚持艾灸就会慢慢好转！
艾灸保养臀部，打通上下开关！
1、命门、肾俞：命门藏有命门之火，肾俞为肾的开关。
2、大肠俞：改善腰腿、肠胃、便秘。
3、八髎：打开臀部气血开关，调理胞宫环境，最重要，最常用。
4、秩边：降温生水，可以很好的调理坐骨神经痛、便秘、小便不利、痔疮、腰骶痛、下肢痿痹、阴痛。
5、环跳：有祛风除湿利关节的作用，可调理风湿痹痛、下肢瘫痪、胫痛不可屈伸。
6、承扶：提臀、瘦腿、改善腰腿疼要穴。
7、风市：解淤大穴，增加代谢，瘦腿，改善睡眠。
8、承山：利湿排毒。
艾灸方法：悬灸的话需要他人辅助，单独操作的话，我们更推荐用艾灸盒，两孔或四孔的艾灸盒，可以覆盖性的灸几个穴位，多买几个可以同时灸，腰部每穴30-40分钟，腿部每穴20分钟，一个礼拜休息1-2天。
这样艾灸的总体作用！
1、改善气血运行，改善寒性体质，改善手脚冰凉、宫寒。
2、调理盆腔异物、消除炎症，改善生殖系统炎症，预防生殖系统肌瘤和囊肿的生成。
3、调理腰腿疼痛等症状，改善腿痛腰痛引起的痛苦和生活不便。
4、改善便秘，排除危害人体健康和皮肤的宿便，净化血液，改善气色，调理肤色、淡斑、祛痘等。
5、对改善因肾虚引起的尿频、尿急、尿路感染、性冷淡等有奇效。
6、排水、利尿、减肥，瘦腿瘦臀！
搓八髎，打开臀部气血开关！
为了疏通臀部，除了艾灸，我们还可以在在八髎区域进行搓揉，可以从外而内刺激胞宫、激活胞宫的气血运行，从而滋养胞宫。而且相对于艾灸和叩击，搓八髎的要求和难度更低。
搓八髎时，当手掌和人的腰骶部皮肤快速摩擦时，会有一股热流明显地传导至人的摩擦部位，并且，通过此部位传导至前阴，甚至通达到人的双脚、肩部，可谓是激活全身气血！
如果你是上热下寒的体质，更要多搓八髎，。因为上热下寒的体质是因为中气虚弱，中焦於堵，上面的火下不去，下面的水上不来，导致上半身火烧火热，口干舌燥，而腿却是拔凉拔凉的，这种情况要多刺激八髎，打通中间的阻碍，交通水火。
如何搓八髎？
1、他人搓法：按摩者站在人的侧位，用手掌用力快速上下或左右摩擦按揉搓。
2、自我搓法：可平躺在床，露出八髎位，用双手紧贴八髎，上下搓动。
不管用那种方法，以搓至皮肤微红发烫为止，一般3-5分钟左右就可以了。
无烟聚能灸具
1.2.3.4.5.6.启脉.太阳灸真艾灸，就必须是"纯艾绒的燃烧状态"1.灸热：只有艾绒燃烧状态下产生的热量才是生物热能,才能与人体热能频率相接近,才能真正的入十二经,补虚驱寒邪的作用。2.灸透：只有艾绒在燃烧状态时发出的红火,才具有红外线光辐射的作用,才能使艾灸热能及纯阳之力深入透达到脏腑,才具有"灸透"的特性,驱除陈寒痼疾.3.灸药：只有艾绒在燃烧状态下产生的挥发性物质才能具有去腐生肌，消菌杀炎的作用。这才是艾灸的“灸热，灸透，灸药”的三大特性，这才是艾灸纯阳的本质和核心。否则就不能称之为艾灸，只是打着艾灸的名义而已，起不到艾灸的真正作用，最多就是在温热层面发挥作用，达不到入经络，透脏腑，去腐生肌的作用。所以，不是所有能产生热感的东西都可以叫艾灸，只有是艾绒的燃烧状态，作用于人体时才是具有纯阳能量的艾灸，也是人体最实需求的真“艾”启脉.太阳灸以下是在纯正真艾灸的前提下讨论和呈
现的！凡不属于真艾的一切“所谓艾灸”
（如碳化灸及某些无烟仪器）
等均不在此讨论……
没人愿意：做灸的时候把屋子熏的乌烟瘴气的！没人愿意：操作灸的时候把手指熏的黄黄臭臭的！没人愿意：冒险吸着高浓度的烟雾！不管有多少人鼓吹的艾烟里边有诸多好处！平面燃烧，火借风势，热能聚合，顾客灸感1.小箱子方便、轻巧、安全。其他大型的排烟设备：笨重，造价高，不能随时移动2.安全度高，杜绝了艾灰掉落、艾火的直接接触。1.艾条燃烧不尽，会有剩余，浪费！2.灸具聚能强，比同比例粗的艾条燃烧时间长节约消耗！1.可进行各种灸法的操作2.可进行各种体位的操作古法走灸督脉灸架定点（同时操作其他部位）侧卧（省力灸）推灸低调发布，却震撼了行业！它是对古老中医的尊重更是对真艾的呼吁所以，获得了国家的支持专家的推荐患者的信赖调理师追捧商家的争相订购同行的主动合作！这就是低调的霸气……咨询陈老师转载请注明：http://www.fjzz169.com/hxjgc/5994.html
